Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Hoffner
Hoffner
Gick med april 2013
Inlägg
549
Följer
8
Följare
11
Vikthistorik
Startvikt
78,0 kg
Tappat hittills:
12,2 kg
Nuvarande vikt
65,8 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
65,8 kg
Kvarvarande:
0 kg
Följ
Hoffner 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
wholefoodnut
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Tulipgirl6
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
mrsmole
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Steviefan1
Sista invägningen:
Ökar 1,5 kg per vecka
Visa alla
Hoffner 's kokbok
Kalorier: 121kcal | Fett: 7,67g | Kolh.: 11,63g | Prot: 3,29g
Apple Carrot Muffins
A tasty yet healthy muffin for snack times.
Kalorier: 169kcal | Fett: 5,77g | Kolh.: 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Kalorier: 35kcal | Fett: 0,14g | Kolh.: 7,43g | Prot: 2,77g
Rice-like Cauliflower
A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.
Kalorier: 107kcal | Fett: 9,26g | Kolh.: 8,57g | Prot: 4,32g
Low Carb Cheddar Cheese Biscuits
Flakey cheddar cheese biscuits that are truly scrumptious.
Kalorier: 297kcal | Fett: 6,03g | Kolh.: 30,75g | Prot: 27,14g
Low Fat Shrimp Etouffee
A low fat alternative to this popular dish.
Visa komplett kokbok
Hoffners senaste mat och motionsinförande
Tossed Green Salad
Tonfisksallad
Grädde (Lika Blandning)
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern