Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2016
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2016:
|
1738 kcal
|
Fett: 73,21g | Prot: 128,48g | Kolh.: 143,00g.
Frukost: Pink Lady Apples, Peanut Butter, Carrots, Fennel Bulb, Egg (Whole). Lunch: Biscotti (Italian Sugar Cookie), Coles Wholemeal & Grain Soft Wraps, Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked). Middag: Carrots, Cooked Bean Sprouts (from Canned, Fat Added in Cooking), White Rice, Ocean Selection Salmon. Snacks/Annat: Mushrooms, Coconut Oil, Real Foods Corn Thins Original, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|