|
после завтрака и обеда
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2016:
|
2405 kcal
|
Fett: 84,96g | Prot: 85,95g | Kolh.: 338,89g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Яйцо (Целое). Middag: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Eco Botanica Зефир, Картофель Отварной, Домик в деревне Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivanova.lada 's vikthistorik
|