Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2011
|
84,1 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2011:
|
926 kcal
|
Fett: 66,98g | Prot: 69,40g | Kolh.: 8,91g.
Frukost: half in half, egg beaters, Sweet n low, coffee. Lunch: Kraft single, Bacon, Egg, Ground beef. Snacks/Annat: Cheddar cheese slice. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|