Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2016
|
62,6 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2016:
|
1502 kcal
|
Fett: 55,28g | Prot: 138,08g | Kolh.: 111,66g.
Frukost: Биомакс Био-Йогурт, Перекресток Чиабатта Классическая, SPAR Куриные Оладьи, Виктория Салат из Морской Капусты, BSN Syntha-6, Vplab Nutrition Fit Active. Lunch: Кунтерма - гороховый хлеб 27.8.16, Prime Star Суп Рыбный по-Марсельски. Middag: Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|