Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 augusti 2016
|
56 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 augusti 2016:
|
1894 kcal
|
Fett: 56,52g | Prot: 135,99g | Kolh.: 209,76g.
Frukost: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Egg (Whole), Real Foods Corn Thins Original. Lunch: Green Peas (Frozen), White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Egg (Whole), Broccoli, Steamed Rice, Baked or Grilled Whiting. Snacks/Annat: Pink Lady Apples, Coon Tasty Cheese, Brown Bread. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|