Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2016
|
51 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2016:
|
1326 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 96,40g | Kolh.: 135,65g.
Frukost: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Кофе Латте, Ашан Маффин Шоколадный. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Middag: Махеевъ Джем Черничный, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". Snacks/Annat: Зеленое Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|