Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2016
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2016:
|
1894 kcal
|
Fett: 70,69g | Prot: 126,95g | Kolh.: 181,45g.
Frukost: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Egg, Tip Top The One Wholemeal. Lunch: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (Frozen), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Middag: Avocado, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Birds Eye Ocean Selection Salmon. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|