Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2016
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2016:
|
967 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 50,01g | Kolh.: 120,50g.
Frukost: Каша Овсяная Молочная, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Творог 5%. Lunch: Димин Плов, Говядина Тушеная. Middag: Дыня. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lillyanns 's vikthistorik
|