Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Dippo Alam
Dagbok
09 aug 16
Dippo Alam 's dagbok, 09 aug 16
Dippo Alam 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 augusti 2016
81 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Dåligt.
Visa kostkalendern
, 09 augusti 2016:
1271 kcal
Fett: 20,67g | Prot: 42,59g | Kolh.: 240,00g.
Frukost:
Roti.
Middag:
Martabak.
mer...
2101 kcal
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
stadig vikt
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Dippo Alam 's vikthistorik
Se komplett historik