Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2016
|
102,2 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2016:
|
1471 kcal
|
Fett: 79,84g | Prot: 56,42g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Lettuce, Cherry Tomatoes, Lettuce, Cherry Tomatoes, NYPD Homemade Ranch Homemad Ranch Dressing*, NYPD Pizza Department Homemade Meat Lasagna, NYPD Pizza Department Garlic Knots. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples, Grapes, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Great Value Pineapple Chunks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|