Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 augusti 2016
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 augusti 2016:
|
814 kcal
|
Fett: 22,57g | Prot: 19,00g | Kolh.: 142,61g.
Frukost: Santa Isabel Pan Molde Integral Grande, Santa Isabel Pan Molde Integral Grande, San Jorge Pasta de Jamón. Snacks/Annat: Manzana, Plátano, Nestlé Leche Condensada, Zuko Jugo Tuti Fruti. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
klau xavez 's vikthistorik
|