Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2011
|
57,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2011:
|
1458 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 30,67g | Kolh.: 208,56g.
Lunch: Frosted Sugar Cookies. Middag: Sour Cream, Triscuit Reduced Fat Crackers, Mayonnaise , Smoked Cisco (Fish) . Snacks/Annat: Original Turtles, Tangerine, Frosted Sugar Cookies. mer...
|
Tappar 4,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|