Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2016
|
102,5 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2983 kcal
|
Fett: 96,51g | Prot: 87,91g | Kolh.: 430,09g.
Frukost: Dannon* Light & Fit Yogurt*, Bagel with Raisins, Cream Cheese, Plain Waffles, Maple Syrup, Dannon* Light & Fit Yogurt*. Lunch: Taco Cabana Flour Tortilla, Taco Cabana Refried Beans & Rice Side (Kid's), Taco Cabana Steak Fajita Taco, Taco Cabana Flour Tortilla. Middag: Hamburger on Bun. Snacks/Annat: McDonald's French Fries (Large), Safeway Frosted Sugar Cookie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|