Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2016
|
62,1 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 70,34g | Prot: 106,38g | Kolh.: 136,04g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Myprotein Impact Whey Protein, Ясно Солнышко 7 Злаков, Жареное Яйцо, Бабаевский Темный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Lunch: Фрутилад Апельсин Брусника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|