Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2016
|
102,7 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2074 kcal
|
Fett: 84,01g | Prot: 64,09g | Kolh.: 278,09g.
Frukost: Bob Evans Pork Sausage Links, Egg, Banana, Maple Syrup, Plain Waffles, Cream Cheese, Bagel with Raisins, Dannon* Light & Fit Yogurt*. Middag: Kraft American Cheese Slice, Cherry Tomatoes, Hamburger on Bun. Snacks/Annat: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Great Value Mountain Trail Mix. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|