Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2016
|
119,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
625 kcal
|
Fett: 29,42g | Prot: 42,20g | Kolh.: 50,21g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Coffee with Milk. Lunch: Feta Cheese, Calavo Avocado, Whole Wheat Crackers, Dried Prune. mer...
|
Tappar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catherineodendal 's vikthistorik
|