Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2011
|
85,1 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2011:
|
1589 kcal
|
Fett: 98,54g | Prot: 134,27g | Kolh.: 38,13g.
Frukost: chocolate peanunt butter bar atkins, kars almonds, heavy whipping cream, SWEET N LOW, coffee, eggs, Pure Almond Unsweetened milk. Lunch: green pepper, kraft single, angus ground beef. Middag: kraft single, low carb shell, Frozen green beans, Angus ground beef. Snacks/Annat: sweet n low, cream, coffee. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kgarton85 's vikthistorik
|