joogie 's dagbok, 13 jul 16

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2016

56,4 kg Tappat hittills: 1,9 kg. Kvarvarande: 2,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 juli 2016:

482 kcal

Fett: 0,00g | Prot: 0,00g | Kolh.: 0,00g. Snacks/Annat: Brandy. mer...

1409 kcal

Träning: Situps - 5 minuter, Vila - 15 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 4,8 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

joogie 's vikthistorik