Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2011
|
65,1 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2011:
|
1208 kcal
|
Fett: 59,92g | Prot: 57,14g | Kolh.: 111,58g.
Frukost: egg. Lunch: saltines, asparagus soup. Middag: sausage, pasta. Snacks/Annat: All Natural Tapioca Pudding, kelloggs peach. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|