Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2016
|
79,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
331 kcal
|
Fett: 7,31g | Prot: 21,60g | Kolh.: 42,98g.
Frukost: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz). Snacks/Annat: Winn-Dixie Low Fat Pineapple Yogurt. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|