Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2016
|
51,3 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 54,61g | Prot: 81,24g | Kolh.: 102,68g.
Frukost: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Вареное Яйцо, Карат Нежный Творожный Сыр Violette. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Абрикос, Яблоко, Персики, Киви, Творожная запеканка. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|