|
Late weigh in from lunch time. Just need it logged.
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3094 kcal
|
Fett: 136,86g | Prot: 178,02g | Kolh.: 302,94g.
Lunch: Egg, Maple Syrup, Vegetable Oil, 2% Fat Milk, White Flour. Middag: Tomatoes, Ground Beef (Cooked), Spaghetti. Snacks/Annat: President's choice chocolate 72% extra dark, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 1% Fat Milk. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
northernmusician 's vikthistorik
|