Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2016
|
109,8 kg
Tappat hittills: 24,0 kg.
Kvarvarande: 28,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 37,87g | Prot: 75,09g | Kolh.: 25,06g.
Lunch: Faux Twice Baked Potatoes, Hellmann's Dijonnaise Creamy Dijon Mustard, Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Annat: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Galbani String Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smartin585 's vikthistorik
|