Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2016
|
101,8 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 78,86g | Prot: 206,59g | Kolh.: 119,71g.
Lunch: Omaha Steaks Classic Marinated Salmon Fillets, Chicken Breast, Cherry Tomatoes. Middag: Lasagna with Meat. Snacks/Annat: Roasted Salted Cashew Nuts, Watermelon, Nature's Best Zero Carb Creamy Vanilla, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Watermelon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|