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Wasser gezogen nach Diätende
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69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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3335 kcal
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Fett: 82,75g | Prot: 154,84g | Kolh.: 485,91g.
Frukost: Moss Käsebrötchen, Erdbeeren, Rolffes Lachsschinken, Hofburger Cremiger Weichkäse Blauschimmel, Aurora Bauernkruste. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Barilla Nudeln Gekocht. Middag: Plattpfirsich, Gletscherkrone Früchte Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Snacks/Annat: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milsani Magerquark. mer...
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Ökar 6,0 kg per vecka
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GymShark97 's vikthistorik
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