Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2016
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
6007 kcal
|
Fett: 232,98g | Prot: 168,00g | Kolh.: 792,44g.
Frukost: Ovomaltine Crisp Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Ofterdinger Quinoa Salat, Ofterdinger Bulgursalat. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gelatelli Schokolade Premium Eiskrem, Gelatelli Pianola Erdbeere, Gelatelli Mango Sorbet, Duc De Coeur Apfel-Flammkuchen, Lidl Choco Nussa, Hefeteig, Banane. Middag: Apfelsaft, Choceur Schoko Ei, Gelatelli Schokolade Premium Eiskrem, Château Schoko & Keks, Trattoria Alfredo Pizza Steinofen Edel-Salami. Snacks/Annat: Chicken Döner, Pfirsiche, Plattpfirsich, Château Schoko & Keks, Ponnath Rote Wurst, Aldi Weltmeisterbrötchen. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|