Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2011
|
65,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2011:
|
1041 kcal
|
Fett: 22,83g | Prot: 39,95g | Kolh.: 175,34g.
Frukost: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Lunch: pepperidge farm bagel, cream cheese philadelphia. Middag: knorr, green beans, ham. Snacks/Annat: All Natural Tapioca Pudding, Bananas, kudos. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|