Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2016
|
54,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 87,67g | Kolh.: 121,10g.
Frukost: Волжаночка Печенье "Николь", Кофе. Lunch: Кабачок, Теремок Куриная Грудка-Гриль, Красная Цена Сыр Голландский, Данон Йогурт Натуральный, Сырники с Отрубями на Гриле. Middag: Золотой Колос Пирожок с Капустой, Чистая Линия Мацони, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Нектарины, Ростовский Гостовский Мороженое Пломбир Шоколадный. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|