Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2011
|
66,0 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2011:
|
1135 kcal
|
Fett: 48,58g | Prot: 52,81g | Kolh.: 153,07g.
Frukost: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Lunch: spinach pizza. Middag: dinner roll, raspberry vinaigrette, green pepper, carrots, feta, olives, salad, cranberries, walnut. Snacks/Annat: skor, Original Rice Pudding, fiber one brownie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|