Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2016
|
106,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 72,17g | Prot: 86,94g | Kolh.: 84,83g.
Frukost: Sugar, Chef Shamy Gourmet Cinnamon & Brown Sugar Honey Butter, Country Crock Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil, Quick Grits, Steak (Lean Only Eaten), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Cos or Romaine Lettuce. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|