Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2011
|
95,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2011:
|
1133 kcal
|
Fett: 34,79g | Prot: 42,55g | Kolh.: 166,13g.
Frukost: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: breakfast sausage, Lemon Pudding, Blue Cheese, Lasagna. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jasonfahy 's vikthistorik
|