Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2011
|
76,0 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2011:
|
713 kcal
|
Fett: 46,54g | Prot: 50,46g | Kolh.: 13,38g.
Frukost: Day Break Cranberry Almond Bar, Advantage Cafe Caramel Shake. Lunch: bacon kirkland, shredded cheddar cheese kirkland, Egg. Snacks/Annat: Heavy Cream, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee, No Calorie Sweetener. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|