Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2016
|
63,3 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2433 kcal
|
Fett: 112,41g | Prot: 148,96g | Kolh.: 210,21g.
Frukost: MRM CLA 1250, Сдобная Особа Ореховый Пай, Рагу 7.6.16. Lunch: Тимоша Козинак Арахисовый, Рагу 7.6.16, Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. Middag: Рагу 7.6.16, Твор. запеканка 4.6.16. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
Happy-life 's vikthistorik
|