Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2016
|
112,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
4434 kcal
|
Fett: 226,26g | Prot: 94,19g | Kolh.: 252,72g.
Frukost: Кофе. Lunch: Сливы, Окей Салат Спрут, Микоян Шпик по-Домашнему, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Middag: Домик в деревне Кефир 1%, Микоян Шпик по-Домашнему, Окей Сельдь под Шубой. Snacks/Annat: Сибирская корона Пиво, Kozel Пиво Темное. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|