Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 november 2011
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 30 november 2011:
|
2114 kcal
|
Fett: 112,91g | Prot: 151,05g | Kolh.: 85,29g.
Frukost: Mushrooms, Mayonnaise, Bacon, Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Lunch: veggie soup, Tomatoes, Artichoke Hearts in Oil, Olives, Chicken Breast, Avocados, Green Leaf Lettuce. Middag: vegetable oil, barbeque sauce, tomatoe, mushroom, onion, pork. Snacks/Annat: sierra nevada, green tea, Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Smooth & Seasoned 25% Less Sodium, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
scott9002ca 's vikthistorik
|