Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 134,46g | Kolh.: 258,68g.
Frukost: GutBio Dinkel-Früchte-Müsli, Milsani Magerquark, Banane, Gletscherkrone Früchte Müsli, GutBio Dinkel-Früchte-Müsli. Lunch: Rotbäckchen Klassik, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Filetsteak, Coquette Bratensauce, Aldi Schinkengulasch, D'Antelli Gnocchi. Middag: Alnatura Apfelmark, Eisstern Erdbeer, Gelatelli Passionsfrucht Sorbet, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Filetsteak, D'Antelli Gnocchi, Coquette Bratensauce, Aldi Schinkengulasch. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|