Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2011
|
57,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2011:
|
1632 kcal
|
Fett: 20,56g | Prot: 137,37g | Kolh.: 231,00g.
Frukost: Kellogg's Cinnabon Bar, Light Fat Free Triple Berry Torte Yogurt, Banana. Lunch: Sour Cream, Smoked Whitefish (Mixed Species). Middag: Snapper (Fish) (Mixed Species), Veri Veri Teriyaki Marinade & Sauce, Mushrooms . Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fat Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Cool Whip Fat Free, fiber gummies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|