|
Я верю, что я смогу. Сделала уже так много и вес...эту проблему очень легко решить, если есть сила воли. А мне иначе нельзя.
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
841 kcal
|
Fett: 44,35g | Prot: 44,76g | Kolh.: 60,61g.
Frukost: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Торговая Площадь Курица Копченая. Lunch: Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Middag: Обычные Блины. mer...
|
|
1986 kcal
|
Träning:
Situps - 10 minuter, Vandring - 1 timme, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|