Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2016
|
102,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2712 kcal
|
Fett: 123,03g | Prot: 145,44g | Kolh.: 232,82g.
Frukost: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Grapefruit, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Great Value Creamy Peanut Butter, Smucker's Concord Grape Jelly. Middag: Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse House Salad, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Annat: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Great Value Mountain Trail Mix. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|