Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2016
|
112,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3889 kcal
|
Fett: 124,35g | Prot: 73,21g | Kolh.: 268,34g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, Персики, Окей Салат Витаминный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чай с Лимоном, Кофе. Middag: Индилайт Купаты по-Домашнему, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Annat: Kozel Пиво Темное. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|