Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2016
|
102,7 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 89,01g | Prot: 85,30g | Kolh.: 229,24g.
Frukost: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry. Lunch: Hidden Valley Caesar Salad Kit with Romaine Lettuce, Marketside Italian Crust Extra Large Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Pears, Blackberries, Strawberries, Grapes, Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples. mer...
|
|
2799 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 59 minuter, Vila - 15 timmar och 1 minut, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pjdereadt 's vikthistorik
|