Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2016
|
100,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 109,66g | Kolh.: 115,56g.
Frukost: Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Coffee, Nestle COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Middag: HEB Rice & Lentils, Watermelon, Kraft Classic Caesar Dressing, Grilled Chicken. Snacks/Annat: Star Snacks Mixed Nuts, Calidad Corn Tortilla Chips, Salsa, Jicama, Fuji Apples. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|