Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2016
|
112,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3691 kcal
|
Fett: 125,90g | Prot: 115,43g | Kolh.: 236,34g.
Frukost: Кофе. Lunch: Окей Капуста по-Корейски, Грядка Удачи Лечо "Классическое", Плов с Курицей, Чай с Лимоном, Нектарины, Дядя Ваня Томаты в Томатном Соке. Middag: Квас, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Комо Сыр Сметанковый, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Суп с Фрикадельками. Snacks/Annat: Вермут, Водка, Kozel Пиво Темное, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|