Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2016
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 42,76g | Prot: 116,67g | Kolh.: 167,19g.
Frukost: C1000 Gebraden Gehakt, Lidl Witte Mini Puntjes, Cappuccino. Lunch: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. Middag: Hello Fresh Roti met Kruidige Kippendijfilet en Groenten. Snacks/Annat: XXL Nutrition Whey Isolaat. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreRutten 's vikthistorik
|