So excited about the scale today. I have not seen this number since I graduated high school.
85,7 kg Tappat hittills: 27,7 kg.    Kvarvarande: 10,9 kg.    Kosten följs: 100%.

Visa kostkalendern, 23 maj 2016:
916 kcal Fett: 70,47g | Prot: 58,08g | Kolh.: 14,71g.   Frukost: Grace Pure Creamed Coconut, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Coconut Oil. Lunch: Skotidakis Feta Cheese, Chicken Breast, Compliments Sliced Green Olives. Middag: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Hampton House Dry Garlic Ribs. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

29 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
That's awesome! I would like high school numbers. Your trend is perfect 👌. Keep going! 
23 maj 16 av medlem: Five-Two Cowboy
Thank you soo much.....this LCHF is working great and intermittent fasting.  
23 maj 16 av medlem: sheri1971
Way to go!! 
23 maj 16 av medlem: pandasmom
Nice work!! 
23 maj 16 av medlem: Mistybenner
Really terrific work! Let's go! #stillgrindtime 
23 maj 16 av medlem: jimmiepop
way to go!  
23 maj 16 av medlem: carbiek
awesome sauce!!! 
23 maj 16 av medlem: ImLaura
Congrats! LCHF/IF works for me too. 
23 maj 16 av medlem: Lifesatrip
Great loss there! 
23 maj 16 av medlem: warrenwinter
great job!!!!!!! 
23 maj 16 av medlem: Bearybeans
I am so happy for your success!! 👋 
23 maj 16 av medlem: BeaugezD
EX-cellent! 
23 maj 16 av medlem: FloridaAngel
Wonderful!! It is good to reach a goal!  
23 maj 16 av medlem: bonnielk
That's a great achievement! 
23 maj 16 av medlem: DMZur

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


sheri1971 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.