Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2016
|
73,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3612 kcal
|
Fett: 92,20g | Prot: 151,23g | Kolh.: 573,81g.
Frukost: Salmon, Brown Rice, Avocados, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Egg, Oats, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Carrots, Tomatoes. Middag: Brown Rice, Bananas, Oranges, Egg White, Doria pasta Integral, Doria pasta Integral, Salmon, Egg. Snacks/Annat: ACE Bakery Olive Bread, Peanuts, Oats, Bananas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|