northernmusician 's dagbok, 14 maj 16

Weight is not cooperating. Calipers are. Guess which I'm going with.
85,6 kg Tappat hittills: 5,1 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 maj 2016:
2299 kcal Fett: 120,16g | Prot: 157,73g | Kolh.: 145,91g.   Frukost: Carrots, Cheddar Cheese, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Sauerkraut, Johnsonville Original Bratwurst. Middag: Tootsie Roll Tootsie Pop, Great American Beef Rib Eye Steaks. Snacks/Annat: Body Fortress Fruit Punch Creatine, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, 2% Fat Milk. mer...
Ökar 4,4 kg per vecka

9 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
You know scales lie! 
14 maj 16 av medlem: SheaDlady
Lol. We know!  
14 maj 16 av medlem: Mistybenner
GAP = 4.8# (Up 1.4#) #enjoyitwhileyoucan  
14 maj 16 av medlem: jimmiepop
Calipers rule 
14 maj 16 av medlem: HCB
The calipers don't measure water, trust them. 
14 maj 16 av medlem: CatHerder

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


northernmusician 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.