Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2016
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 89,30g | Prot: 194,35g | Kolh.: 169,22g.
Frukost: Aldi Croissant, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Hofmaier Nussschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen, Aldi Fitnessbrötchen. Lunch: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Aldi Fitnessbrötchen, Hofburger Junger Gouda, Aldi Weltmeisterbrötchen, Hofmaier Nussschinken, Hofmaier Saftiger Krustenschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen. Middag: MCENNEDY Peanut Butter, Hofmaier Nussschinken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Bergkäse, Trader Joe's Salat-Plus, Geka Paprika Hähnchen-Steaks. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GymShark97 's vikthistorik
|