;-)
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 68,83g | Prot: 141,32g | Kolh.: 205,11g.
Frukost: Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat, Coconut Oil, Boiled Egg, Brown Rice. Lunch: Daily Juice Orange Juice, Nando's Spicy Rice (Regular), Nando's 1/4 Chicken. Middag: Mainland On The Go Tasty Cheese and Crackers, Coon Light & Tasty Cheese Slice, Arnott's Vita-Weat, Real Foods Corn Thins Original, Baked or Grilled Whiting, White Rice. Snacks/Annat: Coles Wholemeal Sandwich Bread, Coon Light & Tasty Cheese Slice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiddleAgeTeenager 's vikthistorik
|